Y tú, utilizas las medias de futbol correctamente y de acuerdo al reglamento?

Normalmente no nos preguntamos cuáles son las exigencias de acuerdo al reglamento de futbol otorgado por la FIFA, mucho menos cómo ponernos las medias de fútbol. Y si, puede que no haya mucho misterio ni grandes dificultades al hacerlo, y de hecho pocas veces nos preguntamos cómo debemos utilizar las medias antes de un partido. Sin embargo, el uso inadecuado de las mismas es más frecuente de lo habitual, e incluso se llega a presentar en partidos profesionales.

Podríamos preguntarle a un público en general acerca de la indumentaria necesaria de un futbolista profesional, y muy probablemente nos hablarán de pantaloneta, medias, camiseta y guayos o zapatillas (en el caso de fútbol sala); no obstante, algunos olvidan las canilleras o espinilleras y la importancia de las mismas. Estas, muy olvidadas sobre todo en aquellos que practican el fútbol por hobby. Pero las canilleras tienen una función muy importante (evitar grandes lesiones) en las espinillas. Es por eso que su utilización, así como la de las medias y su postura son de gran importancia a la hora de jugar, no solo por la protección y seguridad del jugador, también por comodidad.

La importancia de las medias de futbol

Al igual que las canilleras, las medias son de uso obligatorio de acuerdo al reglamento de la FIFA, esto debido a que los jugadores suelen sufrir lesiones en la espinilla frecuentemente ya que es un hueso expuesto y vulnerable, tanto a un balón a gran velocidad, o como es más frecuente, un choque directo con otro jugador. Las medias en este caso son de gran importancia ya que la compresión que las mismas ejercen sobre la pierna sumadas a las canilleras permiten que las mismas sean mucho más estables y cómodas para el jugador. Un ejemplo son nuestras medias de fútbol Súper Elite que se adaptan perfectamente a la pierna ofreciendo una compresión ideal.

Cómo utilizar las medias de futbol

La utilización de las medias de fútbol y el tipo de media ideal dependen de algunos factores que van a influir en la comodidad del jugador y que pueden repercutir en la calidad de juego del mismo. El material, así como el modelo o la longitud de las mismas son algunas de las variables que hay que tener en cuenta a la hora de seleccionar el tipo de media ideal.

Hay medias de fútbol que cubren la rodilla, otras un poco por debajo de la rodilla, y otras en cambio son más cortas o a media canilla. Las hay en poliéster el cual es un material que tiende a calentarse mucho y que es poco ideal para el jugador profesional, no obstante, pueden funcionar para el jugador esporádico. Las hay en Lycra, poli-nylon y en nylon completamente que son materiales más ideales para el jugador profesional o el ciclista ya que permiten adaptarse a las formas del pie y comprenden desarrollos con puntera y talón verdadero para mayor comodidad; adicionalmente son fibras que tienden a eliminar la humedad.

El botín, guayo, o zapatilla como en el caso de fútbol de salón o microfútbol va a influir en el tipo de media que se utilice y es por eso que es recomendable probar algunos tipos y modelos distintos; esto con el fin de observar qué tipo de media se adapta mejor a tus guayos y canillera; pero sobre todo es importante observar con qué tipo de medias te sientes mejor y más cómodo.

Teniendo en cuenta lo anterior, podemos llegar a la conclusión de que las medias de futbol no sirven solo para sujetar las canilleras; de hecho es recomendado buscar medias de fútbol que permitan controlar la transpiración hasta donde sea posible. Y aunque hay marcas que han desarrollado su propia tecnología, es muy común encontrar fibras y textiles que tienen el mismo proceso.

Por otro lado, dependiendo de la posición en la que juegue el jugador y el tipo de juego del mismo, resultará más cómodo llevar las medias de cierta manera. En el caso de los porteros, suelen preferir medias gruesas y largas, sobre todo cuando juegan en climas fríos como el de Bogotá o Tunja. Por el contrario, un delantero por su posición y por los movimientos de mayor impacto y velocidad puede sentirse mejor con medias más cortas o media canilla con el fin de poder mejorar el rango y la agilidad del movimiento.

Las canilleras también deben tenerse en cuenta al buscar las medias de futbol ideales. Algunas cuentan con tobillera, se sujetan a la pierna y deben ponerse antes de las medias; otras por el contrario son más livianas y sin protección en el tobillo, estas se pueden poner y ajustar incluso después de puestos los calcetines.

En general es recomendado utilizar tanto medias como canilleras y hacer las pruebas en una o dos ocasiones para observar con cuales te sientes y te desempeñas mejor en la cancha.

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